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공원 가면 꼭 있는 운동기구! 허리 디스크에 도움된다?

공중걷기 운동의 효과!ㅣ천기누설 543회 MBN 221118 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강

2025-05-02 13:01:00

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일상에서 자세 교정, 운동으로 허리디스크 극복하기! 골강도 높이는 방법은?

천기누설 543회 2022.11.18 방영 자세 교정, 운동으로 허리 디스크 극복했다? 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #허리통증 #자세교정 #스트레칭 #운동 #디스크 #허리디스크 #천기누설 #mbn

2025-05-02 12:00:36

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다이어트 할 때 집에 있으면 좋은 것?

다이어트 효율 끌어올리는 스텝 박스ㅣ명을 사수하는 사람들 명사수 110회 MBN 250409 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강

2025-05-02 10:01:04

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유방암 뇌,폐 전이 극복 사례

[ 나에게 맞는 영양소 상담을 원하시면 아래 링크로 신청해주세요! ] https://naver.me/xY4AUkCd 암세포의 비밀 특별기획 10부작 제9화, '유방암 뇌,폐 전이 극복 사례' 항상 우리 곁을 도사리고 있는 '암' 암은 어떻게 걸리고, 왜 걸리는…

2025-05-02 10:00:08

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다이어트 효율을 높이는 코어 근육 운동! 스텝 박스로 시작하자!

명을 사수하는 사람들 명사수 110회 2025.04.09 방영 다이어트 효율을 높이는 운동법 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #스텝박스 #운동추천 #코어근육 #유산소운동 #다이어트 #명을사수하는사람들…

2025-05-02 10:00:08

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뇌세포를 해치는 일상 속 나쁜 습관은?

멀티태스킹이 뇌세포를 해친다?ㅣ엄지의 제왕 623회 MBN 241231 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강

2025-05-01 13:00:56

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경도인지장애 인지력 상승? 치매 막는 포스파티딜세린의 진짜 효능

엄지의 제왕 623회 2024.12.31 방영 인지력 상승에 도움되는 포스파티딜세린의 효능 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #포스파티딜세린 #뇌건강 #인지훈련 #인지능력향상 #인지력 #엄지의제왕 #mbn

2025-05-01 12:01:02

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장운동 활발하게 만드는 트위스트 운동

독소 빼는 트위스트 운동 추천ㅣ명을 사수하는 사람들 명사수 110회 MBN 250409 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강

2025-05-01 10:01:03

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식사 전 물 한 잔이 다이어트에 도움된다?

명을 사수하는 사람들 명사수 110회 2025.04.09 방영 장 건강 회복하고 살 빠지는 식단의 비결은? 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #다이어트 #부기 #소화 #소화불량 #소화기능 #식단 #미온수…

2025-05-01 10:00:12

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5분 만에 달라지는 뇌 깨우는 운동!

5분만 따라해도 뇌 활성화가 달라진다! 뇌 깨우는 5분 운동ㅣ엄지의 제왕 623회 MBN 241231 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강

2025-04-30 13:00:07

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5분만 운동해도 뇌 활성도가 다르다? 뇌세포 깨우는 5분 운동

엄지의 제왕 623회 2024.12.31 방영 5분만 운동해도 뇌세포가 다르다? 뇌 활동 깨우는 5분 운동 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #뇌세포 #뇌운동 #5분운동 #치매 #인지발달 #인지능력 #엄…

2025-04-30 12:00:07

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63세 동안녀의 주름 삭제 비결은 자색 양파!?

주름 지우고 어린 피부를 만들어주는 양파수ㅣ엄지의 제왕 639회 MBN 250422 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강

2025-04-30 10:00:52

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63세 나이가 믿기지 않는 동안의 비결은 자색 양파!?

엄지의 제왕 639회 2025.04.22 방영 나이를 먹을수록 젊어지는 동안의 비결 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #주름 #노화 #동안 #노안 #양파 #자색양파 #사과 #피부관리 #건강 #엄지의제왕 …

2025-04-30 10:00:48

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21kg 감량한 유산균 양배추절임

21kg 감량한 다이어트 식! 유산균 양배추절임ㅣ천기누설 670회 MBN 250425 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강

2025-04-29 13:00:15

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21kg 감량에 찐 효과 본 다이어트 유산균!

천기누설 670회 2025.04.25 방영 유산균으로 21kg 감량에 성공했다? 만들어서도 먹고, 챙겨서도 먹는 다이어트 유산균! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #다이어트 #유산균 #요거트 #BNR1…

2025-04-29 12:00:12

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