정라레_Lifestyle Doctor</p>

정라레_Lifestyle Doctor

  • 채널명 정라레_Lifestyle Doctor
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  • 생성날짜 2018-12-18 12:07:49
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건강한 라이프스타일을 처방하는 정세연 한의사의 라이프 레시피 정........................라.........레 채널입니다^^ 정세연 한의사는 경희대학교 한의과대학을 졸업하고 경희대학교 대학원에서 예방의학 박사 학위를 수료하였습니다. 현재 서울숲에서 '식치합시다 정세연 한의원'을 운영중이며 음식으로 치료하는 '식치'를 전문으로 하고 있습니다. 궁금한 점 댓글 남겨주시면 진료시간 중간중간 답글 올려드립니다. 좋은 하루 되세요~
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치매 유발하는 뇌찌꺼기 빼내는 방법 3가지 #shorts

자세한 내용은 아래 풀영상 참조해 주세요^^ ↓↓↓ https://www.youtube.com/watch?v=HxohHbTc0s4 #치매예방 #뇌찌꺼기 #뇌척수액순환 구독: https://www.youtube.com/ @lifestyle_doctor 인스타그램: …

2025-03-14 18:00:16

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숏폼, 먹방, SNS 중독으로 망가진 뇌 고치는 법. 도파민 디톡스 3단계 [정라레]

#도파민중독끊는법 #도파민뇌회복 #도파민디톡스 구독: https://www.youtube.com/ @lifestyle_doctor 인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor100 식치합시다 정세연 한의원: www.sikchil…

2025-03-13 08:00:29

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치매 오기 전 꼭 나타나는 증상 #shorts

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2025-03-11 18:00:06

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나도 모르게 뇌세포를 망가뜨리는 치명적인 습관들! 숏폼 중독, 먹방 중독 [정라레]

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2025-03-10 08:00:36

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입터짐, 식욕 순식간에 억제하는 다이어트 혈자리 #shorts

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2025-03-07 18:00:41

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혀백태 끼는 이유. 혀백태 없애는 방법 [정라레]

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2025-03-06 08:00:07

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배고프지 않은데도 가짜 배고픔 생기는 결정적 이유 3가지 #shorts

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2025-03-04 18:00:36

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달걀보다 추천하는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 외. 렌틸콩, 검은콩, 땅콩, 병아리콩 이어보기. 60분 재생 [정라레]

#뇌에좋은음식 #땅콩버터만들기 #렌틸콩병아리콩 ⏰️Time Stamp 00:00 렌틸콩 10:25 검은콩 19:12 땅콩 28:49 땅콩버터 39:21 병아리콩 49:09 결명자차 구독: https://www.youtube.com/ @lifestyle_doctor …

2025-03-03 08:00:20

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가짜 배고픔 구별하는 1초 테스트 #shorts

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2025-02-28 18:49:12

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치매 유발하는 뇌찌꺼기 빼내는 방법 3가지. 치매 예방은 이렇게 합니다 [정라레]

#치매예방 #뇌찌꺼기 #뇌척수액순환 구독: https://www.youtube.com/ @lifestyle_doctor 인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor100 식치합시다 정세연 한의원: www.sikchilife.com…

2025-02-27 08:00:16

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아보카도유, 모르고 사면 큰일납니다. 아보카도 오일은 '이걸'로! #shorts

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2025-02-25 18:00:14

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"걸음걸이부터 보세요" 치매 오기 전 꼭 나타나는 증상. 치매초기증상 5가지 [정라레]

#치매초기증상 #치매전조증상 #치매증상 구독: https://www.youtube.com/ @lifestyle_doctor 인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor100 식치합시다 정세연 한의원: www.sikchilife.…

2025-02-24 08:00:28

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올리브유 대신 아보카도유 어떨까? #shorts

자세한 내용은 아래 풀영상 참조해 주세요^^ ↓↓↓ https://youtu.be/q5t7Hc8lL2U #아보카도유효능 #아보카도오일효능 #올리브유대신아보카도유 구독: https://www.youtube.com/ @lifestyle_doctor 인스타그램: htt…

2025-02-21 18:01:12

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심장내과 전문의가 말리는 심장에 안좋은 습관 외. 심장질환 모음. 45분 재생 [정라레]

#심장마비전조증상 #심장에좋은 #심장질환증상 ⏰️Time Stamp 0:00 1부 심장질환증상 10:44 2부 심장 판막 질환 21:13 3부 심장마비 전조증상 32:18 4부 심장에 좋은 음식 vs 안좋은 음식 구독: https://www.youtube.com/…

2025-02-20 08:00:31

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혈관 청소에 좋은 최고의 과일 한가지! #shorts

자세한 내용은 아래 풀영상 참조해 주세요^^ ↓↓↓ https://youtu.be/q5t7Hc8lL2U #아보카도효능 #혈관에좋은음식 #아보카도먹는법 구독: https://www.youtube.com/ @lifestyle_doctor 인스타그램: http://in…

2025-02-18 18:00:49

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