|
척추 통증 다스리기: 밀당의 고수 되는 법(세가지 원칙 챙길 것!!)
척추 통증은 한방에 낫는 것이 아니기 때문에 "밀당"이 필요합니다. 최근 진료실에서 만났던 세 분의 밀당의 고수를 소개합니다. 밀당의 고수가 척추 통증을 다스리는 비결은 무엇일까요?
2025-08-04 11:00:23
|
영상 스크랩 |
|
|
17세 여고생에게 느닷없이 찾아온 급성 요통 허리디스크 Part2
2025-08-03 21:31:08
|
영상 스크랩 |
|
|
17세 여고생에게 느닷없이 찾아온 급성 요통 히리디스크 Part3
2025-08-03 21:30:16
|
영상 스크랩 |
|
|
17세 여고생에게 느닷없이 찾아온 급성 요통허리디스크Part1
2025-08-03 13:30:26
|
영상 스크랩 |
|
|
너무 많이 걸으면 몸에 해로운가요?
아무리 몸에 좋은 약이라도 너무 많이 먹으면 독이 됩니다. 걷기나 달리기와 같은 운동은 어떨까요?
2025-08-01 21:15:08
|
영상 스크랩 |
|
|
허리 디스크에 좋은 허리 곡선은? 요추전만!
2025-08-01 11:45:00
|
영상 스크랩 |
|
|
짧게, 짧게 걸어도 건강에 도움 되나요?
2025-07-31 19:30:36
|
영상 스크랩 |
|
|
허리 아픈 사람은 절대로 하면 안 되는 스트레칭
2025-07-31 15:15:00
|
영상 스크랩 |
|
|
허리디스크에 안전한 수영법은?
2025-07-31 11:45:02
|
영상 스크랩 |
|
|
허리디스크와 수영, 접영과 평영
2025-07-30 11:45:03
|
영상 스크랩 |
|
|
한 가지 운동으로 여섯 가지 효과 1타6피 운동!!!
2025-07-29 17:15:01
|
영상 스크랩 |
|
|
허리가 찡~~~하면서 아픈 이유는?
2025-07-29 11:45:00
|
영상 스크랩 |
|
|
허리디스크 아프면, 평생 운동 못 하나요?
2025-07-28 12:00:19
|
영상 스크랩 |
|
|
허리디스크 통증, 이 근육부터 눌러보세요!
2025-07-27 20:45:07
|
영상 스크랩 |
|
|
골반 잘못 돌리면, 디스크 통증 안 낫습니다
2025-07-27 12:15:04
|
영상 스크랩 |
