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무와 이것을 같이 먹으면 기침 가래 그치고 속이 편해져요!
김소형 채널H 0 464
무와 이것을 같이 먹으면 기침을 가라앉히고, 가래를 삭히고, 속도 편안해지는 데 도움이 된다고 합니다. 무의… 더보기
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50대가 꼭 먹어야 할 간식 4가지! 건강 잡고 입도 즐거운 50대 간식 소개합니다!
김소형 채널H 0 487
혈당 걱정, 콜레스테롤 걱정, 체중 걱정 때문에 간식 고민하시는 분들을 위해 준비했습니다! 50대가 꼭 먹어… 더보기
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쉽고 강력한 발꿈치 운동 효과 100배 비법! 누구나 쉽게 따라할 수 있어요!
김소형 채널H 0 541
제2의 심장 종아리를 튼튼하게 하는 발꿈치 운동은 다양한 증상을 예방할 수 있습니다. 발꿈치 운동을 가장 효… 더보기
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발꿈치 들기만 해도 이런 증상 예방! 당장 오늘부터 발꿈치 운동 하세요!
김소형 채널H 0 803
발꿈치만 들어도 다양한 증상을 예방할 수 있습니다. 종아리 근육을 단련시키는 세상 간단한 발꿈치 들기 운동으… 더보기
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이런 사람은 고구마 먹지 마세요! 건강 간식 고구마의 함정!
김소형 채널H 0 365
건강에 좋다는 고구마 챙겨드시는 분들이 많습니다. 그런데 고구마는 어떻게, 얼마나 드시느냐에 따라 변수가 많… 더보기