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비 따라 크로스핏 시작한 피지컬100 우승자 아모띠의 어깨 운동 풀코스ㅣ시즌비시즌4 EP.38
시즌비시즌 Season B Season 0 255
#아모띠 #어깨루틴 #헬스 #크로스핏말왕, 헬예누에 이은 새로운 운동 메이트를 만난 비,아모띠와 어깨 조지려… 더보기
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결국 입원했습니다.. 병명을 못찾고있습니다
지피티 0 538
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응급실 다녀왔습니다
지피티 0 456
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베이글비비 , 홈트레이닝 0 0
#어깨운동 하고 #승모근 아프다면이렇게 해보세요❤️ #사레레 꿀팁❤️
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턱걸이 개당 1,000원을 드립니다
지피티 0 521
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이한별 0 0
?#엉뿌니어깨운동??❓어깨운동은 천천히 어깨의 텐션을 유지하며많이 하는게 좋다! 어깨가 찢어진 느낌이 날때 … 더보기
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박승현TV 0 0
.사레레 빰삥 빰삥❤️원래 하진 않지만..#사레레 #펌핑 #보디빌딩 #어깨운동
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더 이상 안될것 같습니다..
지피티 0 637
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클래식컬 김남욱?? 0 0
#사레레인클라인에서 하는 사이드레터럴레이즈는 코어를 잡아줌과 반동을 없앨 수 있어 고립에 효과가 큽니다.또한… 더보기
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김종국 형님 몸 실화냐...
지피티 0 539
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CY9KcJEvmGJ
클래식컬 김남욱 0 0
#클래식컬#pushday #딥스최대 수축을 위해 받침점 높히기#벤치프레스120x3rm은 성공한듯#사레레가동범… 더보기
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CVOtF7yhZ1h
심으뜸 Euddeum shim 0 0
#롱보드이건 유튜브에 올린 힙으뜸버젼...ㅎㅎㅎ☺? 롱보드 선물받았으니 오래오래 열심히 타고 간직할 거예요&… 더보기
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다이어트 끝나자마자 하루만에 10000Kcal 먹어봤습니다.. (10,000Kcal challenge)
지피티 0 1,040
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퇴사했습니다
지피티 0 568
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23년만에 먹어본 짜장면
지피티 0 637
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