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바른건강
채널명
바른건강
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미분류
생성날짜
2020-12-07 16:01:51
업데이트
2024-06-13 16:30:04
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건강한 매일을 만드는 바른습관 바른건강과 함께 평소 궁금했던 건강상식과 고민/꿀팁 함께 나눠요❤️ 좋아요👍 구독💚 알림설정🔔 ▶▶ 광고 및 비즈니스 문의 : mbndc.teams@gmail.com
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[1분건강] 다이어트 할 때 변비 오는 이유 #shorts
다이어트만 하면 변비 오는 이유 | 엄지의제왕 551회 MBN 180815 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-14 13:00:39
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다이어트 할 때 생기는 변비 해결법!
엄지의제왕 551회 2023.08.15 방영 파로밥으로 만든 비빔밥으로 혈당 관리에 성공한 임주리! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #다이어트 #변비 #유산균추천 #유산균 #BNR17 #모유유래유산균 #체지방…
2024-06-14 12:00:02
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탄수화물을 포기하기 힘들 때 도움 되는 스트레칭!?
임성훈의 스타 유전자 X파일 18회 2024.02.24 방영 탄수화물 중독을 이겨내는 카무트 효소와 스트레칭!! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #탄수화물 #내장지방 #스트레칭 #물 #수분보충 #탄수화물중독 …
2024-06-14 10:00:13
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[1분건강] 가짜 배고픔은 '이것' 한 잔으로 해결 #shorts
물 한 잔의 효과 | 임성훈의 스타 유전자 X파일 18회 MBN 240224 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-14 10:00:02
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[1분건강] 혈관 탄력 잡는 1분 운동! #shorts
여름철 혈관 관리에 좋은 운 | 엄지의 제왕 594회 MBN 240611 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-13 17:50:54
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[1분건강] 부종인지 아닌지 자가진단법 #shorts
부종 관리를 위한 초간단 자가진단법 | 천기누설 466회 MBN 210514 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-13 13:00:11
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부종에 도움되는 수분가득 오이!
천기누설 624회 2021.05.14 방영 오이 활용한 부종 해소법 오이수, 오이식초 만들기! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #부종 #부종관리 #부기 #붓기 #부기완화 #해독 #혈관해독 #혈관건강 #체중감량…
2024-06-13 12:00:32
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혈당 관리가 필요할 때 먹으면 먹으면 좋은 비빔밥?
임성훈의 스타 유전자 X파일 32회 2024.06.01 방영 파로밥으로 만든 비빔밥으로 혈당 관리에 성공한 임주리! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #혈당관리 #비빔밥 #간식 #탄수화물관리 #파로 #내장지방 …
2024-06-13 10:00:08
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[1분건강] 다이어트에 딱 좋은 비빔밥 레시피 #shorts
다이어트와 혈당 관리에 좋은 파로 비빔밥 | 임성훈의 스타 유전자 X파일 32회 MBN 240601 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-13 10:00:02
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[1분건강] 14일 만에 혈관 나이 낮춘 밥상? #shorts
혈관 관리에 좋은 표고버섯밥과 저염식 밥상! | 알약방 203회 MBN 240516 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-12 12:00:35
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고지혈증 잡는 14일의 도전! 혈관 나이 낮추는 식단 공개!
알약방 203회 2024.05.16 방영 항산화 성분이 풍부한 표고버섯 밥과 저염식 식단으로 챙기는 혈관 건강! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #고지혈증 #고혈압 #표고버섯 #저염식 #혈관관리 #혈액순환 #…
2024-06-12 12:00:11
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밥을 바꾸고 혈당 250에서 91로 관리에 성공했다!?
임성훈의 스타 유전자 X파일 32회 2024.06.01 방영 혈당과 체중조절의 시작은 탄수화물 관리! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #내장지방 #다이어트 #중년다이어트 #비만유전자 #고혈압 #고지혈증 #당뇨…
2024-06-12 10:00:34
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[1분건강] 내장 지방 1kg 찔 때 생기는 일 #shorts
내장 지방 관리의 중요성 | 임성훈의 스타 유전자 X파일 32회 MBN 240601 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-12 10:00:16
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[1분건강] 수건 한 장으로 혈당을 내리는 방법 #shorts
혈당 관리에 좋은 운동 추천 | 엄지의 제왕 593회 MBN 240604 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-11 12:00:36
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뇌출혈 극복 후 혈관 건강을 회복에 도움된 마사지와 식단!?
알약방 203회 2024.05.16 방영 마사지와 식단으로 성공하는 혈관 관리! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #뇌출혈 #목빗근 #경동맥 #가지 #소고기 #식단 #뇌졸중 #마사지 #고혈압 #알약방 #MBN
2024-06-11 12:00:10
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22-07-22 17:00
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