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참외 이렇게 드셨다면 그동안 잘못 드신 겁니다! 참외 효능 제대로 먹는 법
땀을 많이 흘리는 여름이면 시원한 과일을 찾게 되죠.
그중에서도 영롱한 노란빛을 띄는 참외는 대표적인 여름 과일입니다.
그런데 혹시 그동안 참외를 잘못 드시진 않았나요? 칼륨과 엽산이 풍부한 참외의 효능을 제대로 먹는 법! 알려드립니다.
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2024-07-20 07:00:27
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가족이 간병해도 간병비를 돌려받을 수 있다? 간병 중이라면 꼭 보셔야 합니다! 안 보면 손해!
진짜 걱정은 간병비
간병비는 100% 본인 부담입니다.
( 2023년 환자 1인당 평균 간병비는 월 370만원 - 출처:한국은행)
내 몸 아파
자식에게 짐 되기 싫다면
김소형의 간병플랜 건강보험
환자, 보호자 곁을 수십년간 지켜온 김소형 원장의 마음을 담아
DB손해…
2024-07-18 07:00:25
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해독주스 만드는 꿀팁! 해독주스 이렇게 먹어야 항암력이 높아집니다
헤밀레님들의 관심 폭발로 문의가 폭주했던 로닉 믹서기! 기억하시나요?
많은 분들의 앵콜 요청으로 다시 한번 이벤트 가져왔습니다.
☻ 앵콜! 로닉 믹서기 10% 할인 이벤트 ☻
👉이벤트 기간
: 2024년 7월 15일~8월 4일까지
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2024-07-16 07:00:01
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집에서도 샐러드 이거 하나면 끝! 초간단, 평생 써먹는 만능 샐러드 드레싱
냉장고 속 묵은 채소들이 처치 곤란이었다면! 이 샐러드 드레싱을 뿌려서 드셔보세요.
샐러드, 파채 등 활용도가 높은 만능 샐러드 드레싱 만드는 법 알려드립니다.
* 헤밀레스위트는 설탕 용량의 약 반 정도만 사용하시면 됩니다.
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2024-07-13 07:00:31
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고지혈 혈당 다이어트, 당뇨에 좋은 착한 탄수화물 귀리 제대로 알려드립니다
요즘 혈당 때문에 고민이신 분들 많습니다.
그럴수록 정제당이 아닌, 착한 탄수화물, 복합탄수화물을 드셔야 하는데요.
오늘은 당뇨, 고지혈, 다이어트에 효과적인 귀리의 효능에 대해 자세하게 알려드립니다.
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2024-07-11 07:00:12
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채소, 농산물 살 때 이건 반드시 확인하셔야 합니다! 농약 걱정 덜해도 되는 깨끗한 농산물 고르는 법
잔류농약이 신경쓰여 비싸도 유기농만 고집하셨던 분들,
채소값이 너무 올라 유기농과 일반 채소 사이에서 고민하셨던 분들,
오늘은 가성비 갑 농산물 구입법을 알려드립니다.
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2024-07-09 07:00:08
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깻잎 절대 쌈으로만 드시지 마세요! 썰기만 해도 식감이 바삭바삭, 맛있는 깻잎요리가 됩니다! 밥도둑 깻잎반찬 대공개
깻잎을 이제 더 이상 쌈으로 드시지 마세요. 손이 가요 손이 가~ 자꾸만 집어먹게 만드는 깻잎반찬 만드는 법 알려드립니다.
[재료] 깻잎 100장, 아보카도오일 3T, 천일염 한두꼬집, 헤밀레스위트 한두꼬집(혹은 설탕 1T), 통깨 1T
1. 깻잎 100장을 흐르는 …
2024-07-06 07:00:40
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날개뼈 통증, 등날개죽지 통증 이 방법으로 해결하세요! 시원하다고 극찬 받은 등통증 해소법
등날개뼈 안쪽이 뻐근하게 느껴질 때! 저리고 결리는 느낌이 들 때!
어떤 식으로 풀고 계신가요? 오늘은 날개뼈(견갑골) 통증을 해소해주는 방법을 알려드립니다.
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2024-07-04 07:00:02
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한국인이 즐겨먹는 이 음식, 암 유발하는 최악의 음식일 수 있습니다! 반드시 확인하셔야 합니다
한국인이 특히나 좋아하는 음식 중에서 무심코 먹었다간 암을 유발하는 음식이 있습니다.
과연 어떤 음식일까요? 암을 유발하는 음식에 대해 알려드립니다.
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2024-07-02 07:00:37
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초간단 마늘장아찌 담는법! 맛, 영양, 효능이 업그레이드 된 2024 김소형표 마늘장아찌입니다
예로부터 마늘은 꾸준히 섭취하면 보약이 따로 없다고 했습니다.
일년 보약 마늘장아찌를 만들어보세요!
[재료] 깐마늘 3kg, 간장 4컵, 설탕 4컵(헤밀레스위트), 식초 4컵, 물 4컵, 소금 2T, 참치액젓 1/2컵, 소주 2병(5컵), 구기자
* 컵은 종이컵 계량…
2024-06-29 07:00:29
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상추로 김치를 만들면 집 나간 입맛이 돌아옵니다! 상추 더 이상 쌈으로만 먹지 마세요!
아삭아삭 여름철 입맛 돋우는 상추김치 만드는 방법 알려드립니다.
재료 : 포기상추 700g, 굵은 소금 3T, 양파 1개, 배 1/2개, 홍고추 8개, 쪽파, 고춧가루 1/3컵, 식은밥 1/2공기, 마늘 10쪽, 생강 1쪽, 새우젓 2T, 까나리액젓 2T, 소금, 매…
2024-06-27 07:00:39
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혀가 아파요! 혀 갈라짐, 혀 통증으로 인해 김치만 먹어도 얼얼하고 화끈거리는 증상! 근본적인 원인을 해결해야 합니다
혀가 아프다 못해 아린다고 내원하는 환자분들이 있습니다.
이런 분들의 공통점을 보면, 혀가 얼얼하고 화끈거리고, 혀갈라짐, 입마름, 만성 소화불량, 백태, 입냄새 등의 증상이 동반되는 경우가 많습니다.
근본 원인을 해결하면 증상이 개선되는 데 효과를 보고 좋아질 수 …
2024-06-25 07:00:27
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오이요리 이렇게 만들면 남아나질 않습니다! 초간단! 질리지 않는 오이 반찬
오독오독하고 고소한 맛이 일품인 초간단 오이반찬 레시피를 알려드립니다.
[재료] 오이 3개, 굵은 소금, 참깨 2T, 진간장 1T, 헤밀레스위트 1t(혹은 설탕 2t), 식초 2t, 들기름 1t (*T는 큰술, t는 작은술)
1. 오이는 5mm 썰어 소금 뿌…
2024-06-22 07:00:08
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배에 가스찰 때, 소화 안될때, 명치가 답답할 때! 약을 먹어도 사라지지 않는 증상! 원인은 따로 있다?
유난히 소화가 안되고 배에 가스가 차는 경우가 있습니다.
하루이틀 이러다 말겠지 했는데 증상이 지속되면서 배는 점점 불러오고...
병원에서 검사를 받고 약을 먹어도 차도가 없다면, 원인이 무엇인지 생각해봐야합니다. 오늘은 지속되는 소화불량, 명치답답, 복부팽만 등의 …
2024-06-20 07:00:02
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초간단 무설탕 매실청 담그는 법! 믿고 보는 2024 김소형표 매실청! 그 어디서도 볼 수 없었던 특급 레시피 대공개
김소형 원장의 최애 여름 과실! 매실의 계절입니다.
여름이면 매년 돌아오는 것이 있죠! 바로 김소형표 매실청입니다.
올해는 더 간단하고 더 특별하게! 무설탕 매실청 담그는 방법을 알려드립니다.
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2024-06-18 07:00:32
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