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무나일상) 주말 서울 나들이 (feat.여름철 필수템 추천)
@MoonaWorkout
#주말먹방 #일상기록
'달바, 어반트라이브, 메이크프렘, 바이유어의 유료광고를 포함하고 있으며 스튜디오 쉘위를 통해 제공 받았습니다.'
안녕하세요 여러분~!
오랜만에 일상브이로그죠?!
4월 푸꾸옥 여행후에 일도 바쁘고 하다보니
…
2024-07-10 18:30:10
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근육을 길고 가늘게 늘려주는 전신운동 ㅣ 화끈화끈 불타는 전신
@SidhuMooseWalaOfficial@MoonaWorkout
#전신근력운동 #전신스트레칭 #전신슬리밍
안녕하세요 여러분~! 무나쌤입니다🙌🏻
오랜만에 운동 영상으로 찾아뵙네요!
날이 많이 더워져서 전신운동으로 준비했습니다🔥
오늘 운동은 근육라인을 길쭉하…
2024-07-04 20:30:15
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🫒올영세일 추천템+재재재구매템
@MoonaWorkout
'코스알엑스, 코스노리, 메이크프렘, 더샘의 유료광고를 포함하고 있으며 스튜디오 쉘위를 통해 제공 받았습니다.'
안녕하세요 여러분! 6월 올영세일이 시작됬어요!✌
아시는 분들은 아시겠지만 제가 또 엄청난 코덕이자나요...
메이크업 전…
2024-05-31 10:38:26
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올영세일 뭐 사지?! 재구매템 + 추천템
'코스알엑스, 코스노리, 메이크프렘, 더샘의 유료광고를 포함하고 있으며 스튜디오 쉘위를 통해 제공 받았습니다.'
안녕하세요 여러분! 6월 올영세일이 시작됬어요!✌
아시는 분들은 아시겠지만 제가 또 엄청난 코덕이자나요...
메이크업 전공했기도 하구, 올영세일만 되면…
2024-05-30 17:09:24
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해먹요가
오랜만에 요가수련.⠀
해먹요가는 처음이었는데 무섭기도 하고 아프기도 했네요..ㅎㅎ
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슬림9 요가팬츠 허리밴딩이 넓어서 플라잉하는데도 배가 답답하거나 뱃살이 눌리지 않아 편하게 수련에만 집중할 수 있어서 좋았어요☺⠀
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친환경 리사이클 원단이라 피부에 닿는 촉감이 …
2024-05-26 13:38:44
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Full Body 전신순환ㅣ층간소음 없는 왕초보 전신운동
@MoonaWorkout
#전신근력운동 #순환운동 #전신스트레칭
안녕하세요 무나쌤입니다.
오늘은 본격 전신운동 전 전신의 순환을 도와주는
순환운동입니다.🙌🏻
- 기초체력 기르기
- 찌뿌둥한 전신 꺠우기
- 슬리밍한 전신운동
이 중 하나라도 필요한 분…
2024-05-23 19:45:00
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흘러내리는 엉덩이 집합! 40분으로 끝내는 힙운동ㅣ엉덩이 디자인하기 마지막 합본영상
@MoonaWorkout
#hipworkout #힙업운동 #하체부종
안녕하세요 여러분~! 무나쌤입니다.🙌🏻
엉덩이 디자인하기 3,4번째 영상 합본영상으로
오늘을 마지막으로 힙운동 영상이 다올라갔네요~!
다음주부터는 전신순환&칼로리운동으로
매주 …
2024-05-15 19:45:01
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🌸서울 데이트코스 추천ㅣ광화문, 대왕라이언, 영화루, 통인시장
@MoonaWorkout
'코닥어패럴과 플르부아의 유료광고를 포함하고 있으며 스튜디오 쉘위를 통해 제공 받았습니다.'
안녕하세요 여러분~!
연휴는 다들 즐겁게 보내셨을까요?.🥰
저는 연휴첫날 광화문에 대형라이언 보러 놀러갔다왔어요.
실제로 보면 더 귀엽고 더…
2024-05-08 19:45:01
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카카오톡 선물하기 추천템🎁ㅣ3~5만원대 센스있는 선물추천!
@MoonaWorkout
"달바의 유료 광고를 포함하고 있으며 스튜디오 쉘위를 통해 제공받았습니다."
안녕하세요 여러분!
카카오톡 선물하기 저도 정말 잘이용하는데
오늘 여러분께 제가 직접 사용하며 좋았던 제품들을
소개해드릴 수…
2024-04-28 18:00:33
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체지방 27프로 몸뚱이의 " 바디프로필 " 촬영🎬
@MoonaWorkout
"씨드비의 유료 광고를 포함하고 있으며 스튜디오 쉘위를 통해 제공받았습니다."
#바디프로필 #프로필촬영 #브이로그
말많고 탈많던 바디프로필 촬영을 무사히 끝마쳤어요 ㅎㅎ
1월 촬영때는 체지방 28프로…
2024-04-25 19:00:43
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힙업하고 싶다면 당장 따라해보세요🔥 따라만하면 무조건 힙 예뻐짐🩷
@MoonaWorkout
#무나홈트힙업 #힙업운동 #여자하체운동
여러분 안녕🙌🏻😚
드뎌 합본영상 올라갑니다~!
이번 힙시리즈 효과좋다는 분들 많으신데요!
합본보시면 운동효과 업업🔥
저는 감기가 심하게와서 고생중예요😭
다들 감기 조심하세요🤧
🖤…
2024-04-16 19:45:00
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울부짖는 엉덩이근육😭 힙근육 빵빵하게💚
@MoonaWorkout
#힙업운동 #궁디폭파 #무나홈트하체
여러분! 드디어 엉덩이 디자인 마지막 영상이네요🤭
오늘의 영상으로 이번 한 주도 열운하시고,
담주에는 합본 영상으로 만나용🙌🏻🔥
저는 지금 푸꾸옥에 와있어요~!
다음번 영상은 시커매져서 돌아올게요…
2024-04-09 20:53:09
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둔근폭파시키기💥 20분만 엉덩이에 투자하세요😘
@MoonaWorkout
#hipworkout #엉덩이운동 #힙업운동
안녕하세요 여러분🙌🏻
오늘 날씨 진짜 따뜻하네요!
따뜻을 넘어서 더웠어요..😰
저는 다음주 푸꾸옥 여행이 있어서
더욱 더 운동에 박차를 가하고 있어요..ㅎㅎ
미리 찍어둔 영상을 담주 …
2024-04-02 19:45:01
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엉뽕 넣은 듯 봉긋한 엉덩이 만들고 싶다면 롸잇나우!🔥🔥🔥
@MoonaWorkout
#무나힙업운동 #힙업운동 #하체비만
무하🤗💓
엉덩이를 디자인하라! 두번째 시간이에요 여러분♥
오늘은 누워서 하는 루틴으로 꿀🍯입니당ㅎㅎ
브릿지 모음집으로 봐도 무방할 만큼
브릿지 응용자세로 연결이 쭉 되어있어요.
엉덩이중에서…
2024-03-26 19:00:16
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🍑엉덩이를 디자인하라! 건강하고 아름다운 둥근힙 만들기 프로젝트💙
@MoonaWorkout
#엉덩이운동 #힙업운동 #궁디폭파
🍑엉덩이를 디자인하라!
첫번째 영상 시작입니다~~
내 엉덩이의 못생기고 약한 사각지대까지 찾아 볼륨업🔺
건강하면서 아름다운 힙을 만들고 싶다면 당장 따라하세요!
🚩Misson🚩
이 영상을 주3회 이…
2024-03-19 19:45:03
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