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바른건강
채널명
바른건강
카테고리
미분류
생성날짜
2020-12-07 16:01:51
업데이트
2024-07-04 18:30:02
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건강한 매일을 만드는 바른습관 바른건강과 함께 평소 궁금했던 건강상식과 고민/꿀팁 함께 나눠요❤️ 좋아요👍 구독💚 알림설정🔔 ▶▶ 광고 및 비즈니스 문의 : mbndc.teams@gmail.com
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[1분건강] 아침 식사 바꾸고 20kg 감량 성공! #shorts
장 건강에 좋은 브랜! | 엄지의 제왕 597회 MBN240702 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-07-07 10:01:00
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장 건강을 위해 아침 식사를 바꿨더니 20kg 감량에 성공했다!?
엄지의 제왕 597회 2024.07.02 방영 다이어트와 장 건강을 동시에 챙기는 브랜! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #장건강 #과민성대장증후군 #브랜 #아침식사추천 #식단추천 #밀 #빵 #다이어트 #엄지…
2024-07-07 10:00:04
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[라이브 다시보기] 빠졌던 근육 다시 채우는 중년 맞춤 단백질 모음
❤구독자 선생님들의 건강 고민 이제 실시간으로 나눠요❤ 엄지의제왕 587회 / 천기누설 541회 / 알약방 9회 1. [엄지의제왕] 26kg 감량한 단백질 셰이크 만들기 2. [천기누설] 하루 나눠서 건강하게 섭취하는 단백질! 3. [알약방] 단백질 2주 챌린…
2024-07-06 12:00:00
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장 건강에 좋은 키위 | 엄지의 제왕 597회 MBN240702 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-07-06 10:01:00
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대장암 극복후 27년 동안 장을 건강하게 관리한 비결은 키위!?
엄지의 제왕 597회 2024.07.02 방영 껍질째 먹는 키위로 챙기는 장 건강! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #키위 #대장암 #암극복 #장건강 #식이섬유 #엽산 #키위활용법 #키위큐브 #키위요리 #엄지…
2024-07-06 10:00:03
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[1분건강] 허리 건강에 이상 있는지 집에서 알아보는 방법! #shorts
집에서 알아보는 허리 이상 자가진단! | 엄지의제왕 272회 MBN 180327 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-07-05 13:00:02
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잘못된 운동이 오히려 목 허리 통증 온다! 집에서 허리 이상 알아보는 법
엄지의제왕 272회 2018.03.27 방영 관리한다고 했던 운동법, 오히려 통증 부를 수 있다? 집에서 확인하는 목,어깨,허리 이상 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #목통증 #허리통증 #관절통증 #관절 #근…
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[1분건강] 갑자기 허리 통증 왔을 때 지압법 #shorts
허리 통증 줄여주는 혈자리 지압 | 엄지의제왕 272회 MBN 180327 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
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족욕을할 때 '이것'을 추가하면 혈액 순환에 더 좋다!?
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[1분건강] 의자에 앉아 뱃살 빼는 1분 운동 #shorts
집에서 쉽게 따라하는 뱃살 빼는 운동 | 엄지의제왕 597회 MBN 240702 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
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22-07-22 17:00
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