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"음료수에는 각설탕 60개 들어가요" 치명적인 식습관으로 나도 모르는 사이 망치게 된 몸 │탄수화물 중독 그대로 방치한다면...│귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2023년 6월 17일에 방송된 <귀하신 몸 - 탄수화물과 치명적 동거>의 일부입니다.
이흥선 씨(남, 34)는 결혼 후 3년 만에 체중이 20kg 넘게 증가했다. 20대 까지는 191cm의 큰 키에 호리호리한 체형으로 남다른 외모를 자랑했지만 ‘탄수화…
2024-08-08 19:00:22
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"단 한번이라도 깊은 잠에 빠질 수 있다면.."|운동부터, 음주까지 할 수 있는 모든 것을 다해봤다|귀하신 몸 따라했더니 딱 2주 후 놀라운 효과..!|불면증|#EBS건강
※ 이 영상은 2024년 8월 3일에 방송된 <귀하신 몸 - 잠을 잊은 그대, 푹 잘 수 있다!>의 일부입니다.
당신의 밤을 괴롭히는 수면 장애,
방치하면 일어나는 문제는?
잠은 일생의 약 3분의 1을 차지하는 일상생활의 필수 요소다. 잠을 통해 피로 해소는 물론…
2024-08-07 16:30:15
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'내가 10년 안에 당뇨병이 생길 확률?! | #당뇨병 | #공복혈당 | #식후혈당 | #명의 | #EBS건강
※ 이 영상은 2024년 8월 09일에 방송 예정인 <공복혈당, 10분이 좌우한다>의 일부입니다.
인생이라는 경주에서 반환점을 도는 나이 50세!
지난 50년을 돌아보며 앞으로의 50년 건강을 설계해야 하는 시기!!
당뇨병을 체크하기 위해 필요한 수치 혈당 수치! 혈…
2024-08-07 10:00:16
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삶의 질을 하락시키는 일상생활 속 허리통증. 그 원인은? 이러한 통증을 완화할 “신전 자세” 운동까지┃명의┃#EBS건강
※ 이 영상은 2023년 2월 17일에 방송된 <명의 - 다리가 아픈데 왜 허리가 문제일까?>의 일부입니다.
젊었을 때는 허리 아픈 줄 모르고 건강하게 지냈지만, 갱년기가 지나며 서서히 허리가 아프기 시작한 한 여성. 부엌 싱크대 아래에서 냄비를 꺼낼 때, 냉장고 아…
2024-08-06 16:30:05
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"고혈압이어도 방심 말고 커피 주의" 저혈압으로 픽 쓰러지는 이유와 실신 예방법┃더운 여름 날씨에 특히 높아지는 저혈압 인구 비율┃고혈압 있는 사람도 겪는 저혈압┃명의┃#EBS건강
※ 이 영상은 2023년 7월 7일에 방송된 <명의 - 여름철 혈압이 무서운 진짜 이유>의 일부입니다.
갈수록 뜨거워지는 여름철, 혈압 주의보가 내린다.
건강의 바로미터인 혈압은 너무 낮아도, 너무 높아도 생명을 위협할 수 있다!
혈압 관리가 더욱 어려운 여름철 …
2024-08-05 19:00:14
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경도인지장애 증상과 치매의 증상
✚프로그램명 : 명의 - 특집 6부작 100세 건강 50부터 지켜라! - 4부 인지 노쇠를 늦춰라
✚방송 일자 : 2024.08.02
#EBS건강 #명의 #건강 #치매 #경도인지장애 #전두측두엽치매 #신경인지검사
2024-08-05 08:00:30
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내 몸에서 보내는 마지막 경고, 이대로 방치하면 심각한 합병증이 올 수준의 건강 상태│혈당 잡는 식사법│당뇨│귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2023년 6월 24일에 방송된 <귀하신 몸 - 7화 당뇨병 직전, 마지막 경고>편의 일부입니다.
△ 당뇨 전 단계, 위기이자 기회!
대한민국 당뇨병 위기 인구가 1,500만 명을 넘어섰다. 50·60 성인 2명 중 1명꼴로 당뇨병 고위험군인 셈이다. …
2024-08-04 14:00:14
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전두측두엽 치매란?
✚프로그램명 : 명의 - 특집 6부작 100세 건강 50부터 지켜라! - 4부 인지 노쇠를 늦춰라
✚방송 일자 : 2024.08.02
#EBS건강 #명의 #건강 #치매 #경도인지장애 #전두측두엽치매 #신경인지검사
2024-08-04 08:00:22
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"딱히 통증도 없었는데..." 혈뇨를 보면 바로 병원에 가야 하는 이유┃방광암과 흡연의 상관성┃방광암의 진단법과 인공방광 수술 과정┃명의┃#EBS건강
※ 이 영상은 2024년 5월 24일에 방송된 <명의 - 혈뇨를 봤다면, 방광암>의 일부입니다.
소변을 저장하고 배출하는 장소, 방광.
소변을 볼 때 피가 나오면
과격한 운동으로 인한 일시적 증상,
혹은 방광염 등의 다른 질환으로 여기고
암을 의심하지 않는 경우가 흔…
2024-08-03 17:00:28
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치매 늦추는 법? 뇌영양제? 치매 신약? 명의가 답하다 | 인지노쇠 | 치매 | 알츠하이머 | 뇌영양제 | 신약 | 명의 | #EBS건강
※ 이 영상은 2024년 8월 2일에 방송 예정인 <명의 특집 - 4부 인지노쇠를 늦춰라!>의 일부입니다.
나이가 들면서 가장 무섭게 느껴지는 치매, 막거나 늦출 수 있는 방법은 없을까? 25년 다양한 치매 환자를 진료하며 연구해 오고 있는 정지향 교수에게 50대부터…
2024-08-03 10:00:11
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신경인지검사
✚프로그램명 : 명의 - 특집 6부작 100세 건강 50부터 지켜라! - 4부 인지 노쇠를 늦춰라
✚방송 일자 : 2024.08.02
#EBS건강 #명의 #건강 #치매 #경도인지장애 #전두측두엽치매 #신경인지검사
2024-08-03 08:00:22
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"식이섬유 식단으로 8kg 감량했습니다" 살이 찌는 몸으로 만든 죽음의 식습관, 체질을 바꾸는 운동과 식단을 알려드립니다 │귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2024년 4월 20일에 방송된 <귀하신 몸 - 49화 살찌는 체질, 바꿀 수 있다!>의 일부입니다.
비만과 관련한 유전자의 발현 정도, 허기를 느끼게 하는 호르몬의 작용, 장내미생물총의 역할 등 우리를 ‘살찌게’ 만드는 요소를 면밀히 분석하고, ‘살찌…
2024-08-02 19:00:23
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"내 인생의 마지막 순간은 내가 선택한다" 일본에 부는 새로운 열풍┃암환자가 항암 치료를 거부하고 집으로 돌아온 이유┃다큐프라임┃#ebs건강
※ 이 영상은 2010년 2월 10일에 방송된 <다큐프라임 - 생명 3부 생명의 주인공>의 일부입니다.
중환자실을 둘러보면 많은 사람들이 연명장치에 의지해 희미해져가는 생명을 붙잡고 있는 모습을 볼 수 있다. 가족들과 마지막 시간을 충분히 보내지도, 마음에…
2024-08-01 16:30:10
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내 몸에 사는 곰팡이, 무좀 완벽하게 치료하는 방법│발톱무좀에 30년 동안 시달렸는데 드디어 해방된 출연자│무좀균 박멸하는 법│귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2024년 7월 27일에 방송된 <귀하신 몸 - 발끝의 공포 무좀! 싹 낫는 법>의 일부입니다.
오는 27일(토) 밤 9시 50분 EBS<귀하신 몸>에서 ‘발끝의 공포 무좀! 싹 낫는 법’ 편이 방송된다. EBS<귀하신 몸>은 대한민국 최고의 건강 전문…
2024-07-31 19:00:01
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치매 예방에 천자만보가 중요한 이유 | 인지노쇠 | 치매 | 알츠하이머 | 천자만보 | 신경예비능 | 인지예비능 | 명의 | #EBS건강
※ 이 영상은 2024년 8월 2일에 방송 예정인 <명의 특집 - 4부 인지노쇠를 늦춰라!>의 일부입니다.
나이가 들면서 가장 무섭게 느껴지는 치매, 막거나 늦출 수 있는 방법은 없을까? 25년 다양한 치매 환자를 진료하며 연구해 오고 있는 정지향 교수에게 50대부터…
2024-07-31 10:00:28
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