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피부 질환의 근본 원인 ‘만성염증’ 확실하게 치료하는 방법은? - 박치영의 피부 톡톡 #138
일반적인 염증은 상처가 났을 때 해당 부위가 붓고 빨개지고 열이 나는데요
만성 염증은 그 양상이 다릅니다
겉으로 잘 드러나지 않는 만성 염증 어떻게 극복해야 할까요?
만성 염증을 ‘대사성 염증’ 혹은 ‘메타 염증’이라고도 하는데요
현상적으로는 잘 드러나지 않지만 지속…
2024-08-08 07:00:02
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손 통증, 소화 문제까지 한 번에 해결해 주는 초간단 운동법 - 성우경의 물리치료 사랑 #04
손은 우리 몸 중에서도 가장 사용량이 많은 부위입니다
그래서 통증을 호소하는 분들이 많은데요
손 통증은 물론 소화와 내장기관 문제까지 해결해 주는 운동법 알려드릴게요
물리치료사 성우경 팀장이 알려주는 ‘손 통증 없애는 운동법’
이 영상 참고하시고 오늘도 화이팅 하세요…
2024-08-07 07:00:10
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모두 부러워하는 예쁜 가슴골 나도 만들 수 있을까? - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #36 예쁜 가슴골
여름은 노출의 계절
예쁘고 풍만한 가슴과 함께 꼭 가지고 싶은 것이
매력적인 가슴골인데
예쁜 가슴골은 어떤 가슴골을 말하는 걸까?
그리고 예쁜 가슴골을 가지려면
가슴 수술할 때 어떤 점을 유의해야 할까?
성형외과 전문의가 알려주는
예쁜 가슴골의 기준과
체형별로 예쁜…
2024-08-06 17:00:14
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매일 아침 5분만 이렇게 해보세요! 삶이 달라집니다! 매일 아침 5분 루틴! - 세모핏 #127ㅣ척추스트레칭 고관절스트레칭 골반스트레칭 아침루틴 아침운동 5분운동 홈트
매일 아침 일어나기 힘드신 분들 주목하세요!
밤사이 굳어 있는 몸을 깨워주는 5분 스트레칭 알려 드립니다!
활동하지 않는 밤사이 척추, 골반, 고관절이 뻣뻣해지기 쉬운데요
아침에 간단한 스트레칭만으로 이곳들에 윤활유 역할을 할 수 있습니다
간단한 동작만으로도 충분하니까…
2024-08-05 07:00:36
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밑선 절개, 겨드랑이 절개 당신의 선택은? - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #shorts
가슴 성형에 있어서 중요한 선택 중 하나인 절개법!
밑선 절개와 겨드랑이 절개
과연 어떤 절개법이 나에게 더 맞을까?
* 황동연 나나 성형외과 원장
- 나나 성형외과 홈페이지
https://www.nanaprs.com/
- 유튜브 채널
https:…
2024-08-04 23:00:26
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'소팔메토'가 진짜 전립선에 효과가 있을까? - 고제익의 비아그라보다 달리기 #38
지금 TV를 틀면 분명 어딘가에서 나오고 있을 소팔메토 광고
하나둘씩 배뇨에 대한 불편은 생기는데 비뇨기과는 가기 싫은
중년 남성들의 마음을 사로잡은 소팔메토!
그런데 많은 분들이 주로 구매하는 TV 홈쇼핑이나
인터넷 쇼핑몰의 소팔메토의 가격이 합리적일까?
그렇다면 …
2024-08-04 07:00:18
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호흡만 잘 해도 스트레스가 확 줄어듭니다! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #2
직장에서 가정에서 스트레스 받는 일들 많으시죠?
화병이라는 말이 생길 정도로 만병의 근원인 스트레스!
하지만 호흡만 제대로 해도 스트레스 관리가 가능합니다
기본적인 호흡법만 알아도
스트레스가 폭발하는 순간 활용할 수 있습니다.
안병택 물리치료사가 알려주는
스트레스를…
2024-08-03 07:00:02
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이 음식 자주 먹으면 암에 걸릴 수 있다? _ 이원경의 암 잡는 습관#02 암 걸리는 습관
평소 습관 중 암과 가장 밀접한 관련이 있는 것이
바로 식습관인데 어떤 식습관이 암을 불러올까?
인간이 본능적으로 좋아할 수밖에 없다고 하는 당
에너지를 내는 데 꼭 필요하지만
과하면 결국엔 암을 불러일으킨다고 하는데?
한국인이 사랑하는 음식 중
당이 잔뜩 들어있는 …
2024-08-02 07:00:34
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아토피가 있으면 '심장 질환'이 생길 수 있다? - 박치영의 피부 톡톡 #137
아토피 피부염 때문에 심장 질환이 생길 수 있다는 이야기 들어보셨나요?
특히 젊고 건강한 환자들에게서 더 많이 발생한다고 하는데요
피부 질환 환자에게서 발생할 수 있는 심장 질환의 종류와 예방법 알려드립니다
중증 아토피 환자의 경우 부정맥이 꽤 흔하게 발생합니다
실제…
2024-08-01 07:00:16
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‘5도’를 구부려야 관절을 지킬 수 있다? 일상 속 어깨, 무릎 관절 지키는 기본 원칙 - 성우경의 물리치료 사랑 #03
우리의 몸은 대부분 ‘관절’로 이루어져 있는데요
나이 들어서도 통증 없이 살고 싶다면 관절이 좋아하는 걸 해줘야 합니다
관절의 구조적 특징과 관절 건강 지키는 방법 확인해 보세요!
물리치료사 성우경 선생님이 알려주는 ‘관절 건강 지키는 방법’
이 영상 참고하시고 오늘…
2024-07-31 07:00:40
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선진국일수록 우울증 환자가 많아진다? - 꼬꼬독#101 처음 만나는 정신과 의사
전 세계 국민 행복지수 2위 덴마크
그런 덴마크 국민 7명 중 1명은 정신과 치료를 받고 있다?
산업화하고 핵가족화가 이루어진 선진국은
우울증 유병률이 높다고 하는데
이제 선진국 대열에 들어선 한국도 예외는 아니다
한국의 자살 사망자가 교통사고의 사망자 3배에 달하…
2024-07-30 07:00:25
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뭉친 어깨, 등 풀어주는 초간단 5분 스트레칭! - 세모핏 #128ㅣ어깨뻐근 어깨결림 뭉친등 스트레칭 5분운동 홈트
현대인의 고질병! 뭉친 어깨와 뻐근한 등..
그 이유는 책상 앞에서 장시간 업무를 보고, 공부도 하고
또 휴대폰 보느라 움츠린 몸 때문인데요
이때 간단한 스트레칭만으로 풀어줄 수 있습니다
목, 어깨는 물론 등도 시원하게 펴집니다!
오늘도 하루 5분 스트레칭으로 편안한…
2024-07-29 07:00:04
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발기력 UP 시켜줄 간단하지만, 효과 좋은 ‘케겔운동’ 이렇게 하세요! - 고제익의 비아그라보다 달리기 #shorts
흔히 여성 요실금에 좋은 운동으로 알려진 케겔 운동
그런데 케겔 운동이 남성 발기력에 도움을 준다면?
아무도 몰래 쑥쑥 발기력을 높여주는 케겔 운동법이 궁금하다면 영상으로 확인하세요!
스트레스와 무기력증에서
벗어나는 남성 건강의 모든 것 ‘비아그라대신 달리기’
매…
2024-07-28 23:00:11
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[세계 간염의 날] 최고의 '간 전문의'가 알려드리는 간 건강 지키는 모든 방법 - #간암 #간해독 #간염 #간건강
침묵의 장기 '간'을 사수하라
간 건강을 지키기 위한 최고의 방법은?
간 검사의 모든 것과 간 질환을 예방하는 모든 방법을
서울힘내과 남준열 원장님이 알려드립니다
- 출연 및 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com
#간염 #간암 #간해독 #간…
2024-07-28 07:00:14
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목, 어깨, 척추 통증에 시달리는 직장인이 피해야 할 자세 7가지 - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #1
재활전문 물리치료사 안병택 선생님이
현대인의 통증을 유발하는 생활습관을 싹 고쳐주시는
‘안병택의 4050 생활습관 리셋’ 첫 시간!
병원에서 치료를 받고 완치되도 얼마 지나서 다시 통증을 호소하는 사람들
바로 평소 자세, 생활습관이 잘못돼있기 때문에
시간이 지나면 …
2024-07-27 07:00:31
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