|
가지🍆 '기름'에 볶지말고 이렇게 쪄서 반찬만들어보세요! 💯
# 가지찜 #가지무침 #가지반찬
-재료
가지 2개(300g), 청양고추 6개, 고운소금 1티스푼, 물 3스푼
마늘쫑 60g, 대파 흰부분 반대, 맵쌀가루 건식(밀가루) 3스푼, 깨
다진마늘 1티스푼, 들기름 1스푼, 진간장 1스푼, 고춧가루 반스푼
-레시피
1. 가…
2024-05-24 09:00:30
|
영상 스크랩 |
|
'상추' 쌈만 싸드시지 말고 시~원하게 '상추물김치' 담가드세요
#상추김치 #상추물김치 #물김치
-재료
물 3리터, 천일염 1스푼, 식초 2스푼, 밀가루 1스푼, 상추 1kg
양파 2개, 감자 1개(250g), 물 3리터, 홍고추 280g
다진생강 1티스푼, 새우젓 3스푼, 다진마늘 3스푼, 실파 한줌
사과즙 200ml, 멸치액젓…
2024-05-23 09:00:03
|
영상 스크랩 |
|
고추장물(고추다대기/고추다짐) ✔멸치 NO! 💥다진소고기💥 넣어보세요. 호불호 없이 무조건 가족들이 다 🍚밥 싹싹~ 비웁니다!
#고추다짐 #고추다대기 #고추장물
-재료
다진소고기 350g, 양파 350g, 고추 350g, 아보카도유 2스푼, 다진마늘 1스푼
맛술 2스푼, 진간장 1스푼, 후춧가루 약간, 멸치액젓 2~3스푼
참치액 1스푼, 올리고당 1스푼, 물 100ml, 참기름 1스푼
-레…
2024-05-22 09:00:19
|
영상 스크랩 |
|
🥔감자채전이 더 맛있어지려면 '이것'을 넣어보세요.
#감자전 #감자채전 #감자요리
-재료
감자 600g, 두부 250g, 소금 1티스푼, 후춧가루
전분가루 3스푼, 모차렐라치즈
-레시피
1. 감자를 얇게 채쳐주세요.
2. 두부를 으깨서 물기를 짜주세요.
3. 소금 1티스푼, 후춧가루 약간 넣고 간을 해주세요.
4. …
2024-05-20 09:00:14
|
영상 스크랩 |
|
🔴 장기반찬 오이간장장아찌 & 마늘쫑소금절임 ( 무쳐먹는 방법까지 알려드려요~)라이브 생방송
#오이지 #오이간장아찌 #마늘쫑장아찌
-재료
끓는물 2.5리터, 천일염 2스푼, 오이 20개, 마늘쫑 1kg
끓는물 2리터, 천일염 400ml, 소주 200ml, 식초 100ml
진간장 1리터, 흑설탕 500ml, 월계수잎 3장, 고추씨 3스푼
식초 400ml,…
2024-05-18 14:45:53
|
영상 스크랩 |
|
두부요리 🍚밥에 슥~슥~ 비벼먹으면 반찬이 필요없는 두부짜글이
#두부조림 #두부반찬 #두부
-재료
양파 100g, 대파 1대, 청양고추 3개, 아보카도유 3스푼, 다진마늘 반스푼
고추장 1스푼, 된장 1스푼, 올리고당 1스푼, 두부 300g
멸치다시물 150ml, 참치 200g, 참치액 1스푼, 참기름 1스푼
-레시피
1. 양…
2024-05-17 09:00:31
|
영상 스크랩 |
|
아침식사로 강력추천💯 가지에 계란을 부으면 국민반찬으로 탄생
#가지반찬 #가지볶음 #가지
-재료
가지 360g, 계란 3개, 후춧가루, 물 3스푼, 소금 1티스푼
청양고추 2개, 대파 반대, 아보카도유 3스푼, 멸치액젓 1스푼
다진마늘 1스푼, 참기름 반스푼, 후춧가루 약간, 통깨 1스푼
-레시피
1. 가지를 썰어주세요.
2…
2024-05-16 09:00:03
|
영상 스크랩 |
|
집에 무조건 있는 재료 '양파' 이렇게 드셔서 건강챙기세요!
#양파볶음 #양파반찬 #양파
-재료
양파 2개(460g), 대파 반대, 진간장 2스푼 반, 맛술 1스푼, 흑설탕 1티스푼
들기름 반스푼, 대파 약간, 깨 1스푼, 후춧가루 약간
-레시피
1. 양파를 썰어주세요.
2. 대파 고명용 썰어주세요.
3. 아보카도유 2스푼…
2024-05-14 09:00:16
|
영상 스크랩 |
|
집에서 만들어서 휴게소 '핫바'보다 10배는 맛있어요.
#핫바 #수제어묵 #어묵
-재료
대파 1대, 청양고추 2개, 손질새우 400g, 흰자 1개, 후춧가루
맛술 1스푼, 굴소스 반스푼, 멸치액젓 1스푼, 전분가루 2스푼
-레시피
1. 대파,고추를 다져주세요.
2. 도깨비 방망이에 손질새우 400g, 흰자 1개 넣고 다…
2024-05-13 09:00:12
|
영상 스크랩 |
|
🔴 상추 쌈만 싸드시지마세요. 이렇게 다양하게 드셔보세요~ 뚝딱 라이브 생방송
#상추무침 #상추된장국 #상추전
-재료
상추 1kg, 쌀뜨물 1.5리터, 보리새우 100ml, 된장 3스푼, 고추장 반스푼
대파 반대, 양파 40g, 쪽파 30g, 당근 50g, 애호박 60g, 다진 청양고추 5스푼
다진마늘 반스푼, 물 1.5리터, 소금 1스푼,…
2024-05-11 14:56:28
|
영상 스크랩 |
|
🥩돼지고기로 크~게 ' 한판 탕수육 ' 만들었더니 가족들이 맛있다고 난리에요
#탕수육 #돼지고기탕수육 #돼지고기
-재료
돼지고기 안심살 500g, 새송이버섯 1개, 대파 1대, 후춧가루 약간
청양고추 4개, 홍고추 1개, 맛술 1스푼, 감자전분 1스푼
소금 3꼬집, 다진마늘 1스푼, 물 120ml, 전분가루 100ml, 멸치액젓 반스푼, 굴…
2024-05-10 09:00:35
|
영상 스크랩 |
|
유부초밥에 ✨밥 대신✨ '두부샐러드' 넣었더니 더 맛있다?! 유부초밥 제발 이렇게 드세요.
#유부초밥 #두부유부초밥 #두부샐러드
-재료
오이 1개, 파프리카 100g, 양파 100g, 스테비아 방울토마토 7개
삶은계란 2개, 두부 400g, 소금 3꼬집, 후춧가루, 마요네즈 3스푼
스테비아 반티스푼, 레몬즙 2스푼, 소금 3꼬집, 소금 1티스푼, 물 3스푼…
2024-05-09 09:00:03
|
영상 스크랩 |
|
마늘쫑 보시면 무조건 사오세요💚 냉장고가 든든한 장기반찬 마늘쫑간장장아찌 (마늘쫑장아찌)
#마늘쫑반찬 #마늘쫑 #마늘쫑장아찌
-재료
손질한 마늘쫑 1.2kg, 청양고추 8개, 식초 450ml, 청주 300ml, 맛술 300ml
물 600ml, 진간장 450ml, 설탕 450ml, 다시마 20g, 표고버섯 2개
1. 손질한 마늘쫑을 씻어서 봉우리 밑에까지…
2024-05-08 09:00:00
|
영상 스크랩 |
|
두부 이렇게 무치면 ✔살도 빠지고 ✔고~소함의 끝판왕👍 순삭 두부무침
#두부무침 #두부 #두부반찬
-재료
손두부 500g, 쪽파 3~4줄기, 물 반냄비, 소금 1티스푼
들깨가루 3스푼, 진간장 2스푼, 통들깨 1스푼, 들기름 1스푼
-레시피
1. 손두부를 깍뚝 썰어주세요.
2. 쪽파를 썰어주세요.
3. 물 반냄비에 소금 1티스푼 넣고…
2024-05-07 09:00:15
|
영상 스크랩 |
|
(공구마감) 우리집 건강챙기기 ✨️필수템✨️ 유기농오일 , 전동그라인더 최저가 공구
#주방용품추천 #주방용품공구 #공동구매
※ 오리지니크 전동 그라인더 & 에스파뉼라 오일 스프레이 무상제공 ※
📌 '오리지니크 전동 그라인더' 구매링크:
📌 '에스파뉼라 오일 스프레이' 구매링크:
📌 공동구매 기간: 2024년 5월 6일 (월)~ 5월…
2024-05-06 09:00:20
|
영상 스크랩 |