๋ฏธ๋ถ๋ฅ ๐งก์ธ์ ๊น์ง ํ๋ค๊ฒ ๊น์ฅ ์ก์ ๋์ด๋์?! ์ก์๊ฐ ์ ๋ค์ด๊ฐ ์์ํ๊ณ ๊น๋ํ ๋ง์ด ๋๋ ์ ์ธ๋ฐฐ์ถ 40kg ์๋ ๋ง๋ค๊ธฐ
ํ์ด์ง ์ ๋ณด
์์ฑ์
์์ฝฉํ ๋ฏธ๋ค ์ง๋ฐฅ
ํํ์ด์ง
์ด๋ฆ์ผ๋ก ๊ฒ์
๋๊ธ 0๊ฑด
์กฐํ 150ํ
์์ฑ์ผ 23-11-04 15:00
๋ณธ๋ฌธ
[์ฌ๋ฃ]
์ ์ธ๋ฐฐ์ถ 2๋ฐ์ค 14ํฌ๊ธฐ (40kg)
์์งํ ๊ฐ 1๋จ (1kg)
์์งํ ์ชฝํ 1๋จ (1kg)
๋ํ 3๋ (350g)
์ํ 6๊ฐ (1.5kg)
๋ฐฐ 1๊ฐ (800g)
๋ฌด 3๊ฐ (6kg)
์ฐ์ 10๊ฐ (1.3kg)
์์์ฐ 4์ปต (560g)
์์ฐ์ 2์ปต (500g)
๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 22์ปต (2.2kg)
โ1์คํผ=๋ฐฅ์๊ฐ๋ฝ ๊ธฐ์ค, 1์ปต=200ใ๊ธฐ์คโ
[๋ฏน์๊ธฐ์ ๊ฐ์ ์ฌ๋ฃ]
๋ฌด 1๊ฐ (2kg)
๋ฐฐ 1๊ฐ (800g)
์ํ 4๊ฐ (900g)
์์ฐ์ 2์ปต (500g)
๋ฉธ์น์ก์ 4์ปต (800ใ)
[์๋ ]
๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 22์ปต (2.2kg)
๋ฏน์๊ธฐ์ ๊ฐ์ ์ฌ๋ฃ
๋งค์ค์ก 1์ปต (200ใ)
์ฐ์ 10๊ฐ (1.3kg)
๊ฐ๋ง๋ 6์ปต (900g)
๊ฐ์๊ฐ 2์ปต (300g)
์์์ฐ 4์ปต (560g)
๋ฉธ์น์ง์ 2์ปต (400ใ)
์ฐน์์ฃฝ 6์ปต (1.2โ)
โ๊ฐ์ ์ ๋ง์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์
โ๋๊ธ์ ๊ทธ ์ฌ๋์ ์ผ๊ตด, ์ํฐ์ผ์ ๋๋ค.
๋ค์ ๋ค๋ฅธ ๋ ์ํผ์ ์์ฌ๋ฃ๋ก ์ ์ฑ ๋๊ธ๊ณผ ๋นํํ๋ ์๊ฒฌ์ ๋จ๊ธฐ์๋ ๋ถ๋ค์ ์ญ์ ๋ฐ ์ ๊ณ ์งํํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
โํด๋น ์์์ ์ ์๊ถ์ ์์ฝฉํ ๋ฏธ๋ค ์ง๋ฐฅ์๊ฒ ์์ต๋๋ค. ํ๊ฐ ์์ด ๋ณ๊ฒฝ/ ๋ฐฐํฌ๋ ๋ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
์ ์ธ๋ฐฐ์ถ 2๋ฐ์ค 14ํฌ๊ธฐ (40kg)
์์งํ ๊ฐ 1๋จ (1kg)
์์งํ ์ชฝํ 1๋จ (1kg)
๋ํ 3๋ (350g)
์ํ 6๊ฐ (1.5kg)
๋ฐฐ 1๊ฐ (800g)
๋ฌด 3๊ฐ (6kg)
์ฐ์ 10๊ฐ (1.3kg)
์์์ฐ 4์ปต (560g)
์์ฐ์ 2์ปต (500g)
๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 22์ปต (2.2kg)
โ1์คํผ=๋ฐฅ์๊ฐ๋ฝ ๊ธฐ์ค, 1์ปต=200ใ๊ธฐ์คโ
[๋ฏน์๊ธฐ์ ๊ฐ์ ์ฌ๋ฃ]
๋ฌด 1๊ฐ (2kg)
๋ฐฐ 1๊ฐ (800g)
์ํ 4๊ฐ (900g)
์์ฐ์ 2์ปต (500g)
๋ฉธ์น์ก์ 4์ปต (800ใ)
[์๋ ]
๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 22์ปต (2.2kg)
๋ฏน์๊ธฐ์ ๊ฐ์ ์ฌ๋ฃ
๋งค์ค์ก 1์ปต (200ใ)
์ฐ์ 10๊ฐ (1.3kg)
๊ฐ๋ง๋ 6์ปต (900g)
๊ฐ์๊ฐ 2์ปต (300g)
์์์ฐ 4์ปต (560g)
๋ฉธ์น์ง์ 2์ปต (400ใ)
์ฐน์์ฃฝ 6์ปต (1.2โ)
โ๊ฐ์ ์ ๋ง์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์
โ๋๊ธ์ ๊ทธ ์ฌ๋์ ์ผ๊ตด, ์ํฐ์ผ์ ๋๋ค.
๋ค์ ๋ค๋ฅธ ๋ ์ํผ์ ์์ฌ๋ฃ๋ก ์ ์ฑ ๋๊ธ๊ณผ ๋นํํ๋ ์๊ฒฌ์ ๋จ๊ธฐ์๋ ๋ถ๋ค์ ์ญ์ ๋ฐ ์ ๊ณ ์งํํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
โํด๋น ์์์ ์ ์๊ถ์ ์์ฝฉํ ๋ฏธ๋ค ์ง๋ฐฅ์๊ฒ ์์ต๋๋ค. ํ๊ฐ ์์ด ๋ณ๊ฒฝ/ ๋ฐฐํฌ๋ ๋ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
#๊น์ฅ๊น์น #๊น์ฅ #์ ์ธ๋ฐฐ์ถ ๊น์ฅ๊น์น #์ก์์์ด ๊น์ฅ๊น์น #๊น์ฅ ๋ด๊ทธ๊ธฐ #๊น์ฅ๊น์น 40kg #๊น์ฅ๊น์น 40kg์๋
#์ ์ธ๋ฐฐ์ถ 40kg #๊น์ฅ๊น์น ์๋
๋ง๋ค๊ธฐ #๋ฐฐ์ถ๊น์น #์์ฝฉํ ๋ฏธ๋ค์ง๋ฐฅ
์ถ์ฒ
0
๋น์ถ์ฒ
0
๊ด๋ จ๋งํฌ
-
https://www.youtube.com/watch?v=EdZnk9ViMhI
33ํ ์ฐ๊ฒฐ -
https://www.youtube.com/channel/UCftXk2n3io6hMik2uP-0_1Q
43ํ ์ฐ๊ฒฐ
-
์ด์ ๊ธ
๋ถ์ฐ์์ ์ฌ๋ฐ๊ฒ ๋๊ณ ์์ฆ3์์ ๋ด์๐ | ์ฒ์ง์ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ์์ฆ2 Ep.15
23.11.04 ๋ค์๊ธํ๊ฐ ๋ ์ ๋ฆฌ ํผ๊ท์ด ๋ง๋ค๊ธฐ
23.11.04๋๊ธ๋ชฉ๋ก
๋ฑ๋ก๋ ๋๊ธ์ด ์์ต๋๋ค.