미분류 마트에서 요녀석 보이면 무조건 담아오세요. 👍👍 만들고 나면 나의 손맛에 놀라실겁니다. 맛있는 돌나물 요리 3가지 강쉪
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{ 맛있는 돌나물 요리 3가지 }
[돌나물 물김치]
돌나물 180g, 물 1.5리터
오이 1개, 당근 작은거 2/3개, 배추 160g ( 절일때 소금 3꼬집 )
간 양념: 통마늘 5개, 생강 1개(엄지 첫마디 크기),
사과 작은거 1개, 홍고추 6개, 생수 1종이컵,
밀가루풀: 밀가루 크게 1스푼, 물 500ml,
양념: 멸치액젓 1/4종이컵, 천일연 3스푼과 반스푼,
뉴스가 1과 1/3 차(티)스푼
[돌나물 닭가슴살 샐러드] 4인분 03:46
돌나물 샐러드: 돌나물 120g, 양파 작은거 반개
( 올리브유 3스푼, 소금 3꼬집, 식초 1과 1/2스푼, 후추 약간)
닭가슴살무침: 닭가슴살 400g( 25분 삶을때 천일염 반스푼, 식초 반스푼, 물 1.5리터)
통마늘 2개, 스리라차 핫소스 6스푼, 진간장 1스푼,
고춧가루 1스푼, 소금 1꼬집, 미림 1스푼,
설탕 1스푼, 올리고당 1스푼, 올리브유 1스푼,.
[돌나물 김밥] 4인분 06:50
돌나물 300g, 통마늘 2개, 초장 5스푼.
초장: 고추장 크게 3스푼, 식초 4스푼,
설탕 2스푼 과 반스푼, 올리고당 2스푼.
햄 500g( 1 X 1.5 센티 9개), 김밥 김 9장.
지단: 왕란 계란 6개, 소금 3꼬집, 후추 약간.
김밥 밥: 밥 4공기 가득, 소금 3꼬집, 식초 1과 1/2스푼,
참기름 3스푼, 통깨 1스푼과 1/2스푼.
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시청해주셔서 감사합니다.💕 자세한 레시피는
👉강쉪 블로그 에서 확인하세요~
https://blog.naver.com/beherit00
🍎강쉪의 건강하고 맛있는 100% 생사과즙 맛보장!
https://smartstore.naver.com/kangchef/products/4788609582
🍳조리시 사용한 알텐바흐 큐라이네 디펜더스 프라이팬
https://smartstore.naver.com/onlinekorea/products/8200523377
🍳조리시 사용한 케어프린 세라믹밧드 세트
https://m.hush09.com/goods/goods_view.php?goodsNo=1000001887&rid=anskorea
▶비지니스 문의: beherit00@naver.com
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[돌나물 물김치]
돌나물 180g, 물 1.5리터
오이 1개, 당근 작은거 2/3개, 배추 160g ( 절일때 소금 3꼬집 )
간 양념: 통마늘 5개, 생강 1개(엄지 첫마디 크기),
사과 작은거 1개, 홍고추 6개, 생수 1종이컵,
밀가루풀: 밀가루 크게 1스푼, 물 500ml,
양념: 멸치액젓 1/4종이컵, 천일연 3스푼과 반스푼,
뉴스가 1과 1/3 차(티)스푼
[돌나물 닭가슴살 샐러드] 4인분 03:46
돌나물 샐러드: 돌나물 120g, 양파 작은거 반개
( 올리브유 3스푼, 소금 3꼬집, 식초 1과 1/2스푼, 후추 약간)
닭가슴살무침: 닭가슴살 400g( 25분 삶을때 천일염 반스푼, 식초 반스푼, 물 1.5리터)
통마늘 2개, 스리라차 핫소스 6스푼, 진간장 1스푼,
고춧가루 1스푼, 소금 1꼬집, 미림 1스푼,
설탕 1스푼, 올리고당 1스푼, 올리브유 1스푼,.
[돌나물 김밥] 4인분 06:50
돌나물 300g, 통마늘 2개, 초장 5스푼.
초장: 고추장 크게 3스푼, 식초 4스푼,
설탕 2스푼 과 반스푼, 올리고당 2스푼.
햄 500g( 1 X 1.5 센티 9개), 김밥 김 9장.
지단: 왕란 계란 6개, 소금 3꼬집, 후추 약간.
김밥 밥: 밥 4공기 가득, 소금 3꼬집, 식초 1과 1/2스푼,
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