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CMO-0l7n33G
윤쌤홈트
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2021.03.14 00:53
‘어제의 발리’🌴 ‘지금 이 순간’가고싶다..그립다🤭크... 이…
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CMRTrq2nRrC
윤쌤홈트
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2021.03.14 00:53
두근두근 나눔이벤트🤭💕#라네즈 #유료광고조명, 자연광에…
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CMTtFCaHE7d
윤쌤홈트
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2021.03.14 00:53
불금에는 허벅지 돌려깎기 #유산소 🔥층간소음 놉!! 기분좋은 음악은 뽀너스~허벅지를 빈틈없이 돌려뿌시는 루틴…
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CMXEhbbHiBq
윤쌤홈트
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2021.03.14 00:53
주말텐션으로 앉아봤어요💗 #커플챌린지주말이니까 텐션업 에너지 뿜뿜!!🙌❤️집에서 신나는 방법 터득중입니다😆❤…
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BvN_OKkFi1B
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
짧고 굵게 복부 불태우기😆💕2주 동안 꾸준히 하면 복근이 생길 수 밖에..😈🔥오늘부터 시작하면 돼요🔥(각각 …
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BvjErWlgBqu
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
굳어있는 전신을 시원하게 풀어주는부종을 해소하는 폼롤링을 준비했어요❤️물흐르듯 할 수 있도록 연결동작으로 고…
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Bvq_WCMF-JL
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
하체붓기 잘가~~👋🏻스트레칭🔥운동 전 이 스트레칭 필수!!🙌#윤쌤홈트🌹-골반 틀어짐에는 다양한 이유가 있지만…
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Bv51ra3FYRN
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
평일에 고생한 찌뿌등한 몸 스트레칭으로 날려버리기😆👌
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BwizZxOFsXX
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
발은 가장 밑에서 우리몸의 무게를 지지하고, 유기적으로 연결 되어있기 때문에 발의 기능이 무너지면 발목 ,무…
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BxbiB_zFfFQ
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
스텝 2...이 동작으로 말할것같으면...🤣무용할때 교수님이 100번 시켜서 팔 떨어질뻔했던동작이에요..❤️…
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BxrmHNplguA
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
요리조리 움직이기 귀찮아...😀한 자세로 끝까지~~~+옆구리 운동도 추가했어요~^^#윤쌤홈트폼롤러와 함께~^…
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B2GaG9sn-e4
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
오늘은 집콕✔️핵시원스트레칭 고고👍오랜 좌식생활과, 잘못된 자세,운동 후 스트레칭 부족으로 인해근육들이 긴장…
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B2eQPO1n985
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
우리가 먹은 송편,잡채,전,튀김...대부분 고탄수화물!!추석동안(3,4일 경과) 많이 먹어서 늘어난 몸무게는…
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B52ThFwnSBE
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
#흥둥이홈트 친구들도 만나고, 맛난것도 먹었었으니 오늘은 즐겁게 버닝운동 해볼까요~?오늘 or 내일 짧고 굵…
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B_4j0kNH8I2
윤쌤홈트
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2021.03.12 23:04
잘못하면 독🥵 제대로 하면 효과 2배 #윤쌤홈트이 동작 한번쯤 해보셨을거에요. 발레 용어로는 2번 쁠리에 라…
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